脳力トレーニング(脳トレ)は脳機能や、記憶力、創造性、学習能力など、各種の知的能力を向上させるためのトレーニング法です。2005年に任天堂より発売された『脳を鍛える大人のDSトレーニング』シリーズが大ヒットし、社会現象にもなるほど流行しました。

一人でも遊べるものなら毎日コツコツ続けられますし、ちょっとした待ち時間・空き時間の暇つぶしにも使えます。

普段スマホ・ゲーム漬けの生活を送ってしまっている方もゲーム性の高い脳トレに置き換えて目を休ませたり、高齢者の方なら認知症予防やボケ防止にも効果が期待できます。

今回は一人でも楽しめる脳トレ・パズルをご紹介します。

ハナヤマ ゲームロボット50

音感、記憶力、判断力、推理力、瞬発力、計算力の6つの能力が鍛えられる電子ゲーム機です。これ一台で50種類のゲームが楽しめます。視覚障害者の方も遊べる共有玩具認定商品。

デジレクト ものしりパートナー いっしょに脳トレ「おりこうのんちゃん」

全8種類(ワード記憶、リズム、計算、干支並べ等)の脳トレメニューがいつでも楽しめるぬいぐるみ型ロボットです。季節や時間帯によって変化する1,600通り以上の様々なお話しと、童謡唱歌を中心に30曲のお歌を収録。ご年配の方へのプレゼントにもおすすめ。

メガハウス ルービックキューブ

脳トレパズルの定番。小型サイズで持ち運びもしやすく病院や電車などの待ち時間の退屈しのぎにもってこいです。類似品も多いですが、ルービックキューブと呼べるのは同メーカーの製品だけ。

ハナヤマ はずる キャスト ハーモニー

知恵の輪をモチーフにした立体パズルシリーズ、その中から2010年「世界パズルデザインコンペティション」Puzzler’s Award受賞作品のご紹介です。海外ではスタイリッシュで知的なギフトとして人気があります。

ディー・ワン・プロダクツ 銘木NOBパズル The-T

この形式のパズルでは、「王者」の定評を持つ、Tパズルの一種。旅館やホテルなどで見かけることの多い木製パズルです。そのトリッキーなこと、さらにその単純さにおいてこの上なく楽しめます。

アイアップ ナンプレ イロトリドリ

9つの色と数字を使って遊ぶ右脳系ナンプレ(数独)ゲームです。ナンプレ以外の8つのゲームで多彩に楽しめます。女の子が好きそうなカラフルで可愛いデザインですね。

セガトイズ FLASHPAD AIR(フラッシュパッド エア)

頭と指先をフルに使うフィンガーアクションゲームです。光をさわるだけの簡単・直感的な操作で、12種類のゲームが楽しめます。「アイ・ハンド・コーディネーション(目と手の連動力)」で脳活にもぴったり。

ハズブロ(HASBRO) サイモンエア

光った色の順番と音を記憶し、後に続いて手をかざして自分の記憶力にチャレンジするゲームです。1人でも2人協力プレイでも楽しめます。

増田屋コーポレーション ジャマイカ

黒サイコロの合計数をたす・ひく・かける・わる、いずれかを使って瞬時につくる学校教材にも推薦されている話題の脳トレゲームです。楽しみながら計算力が鍛えられます。

カジュアルカンパニー フォーティーワン・ゲーム

ビー玉を41個を使った高度な戦略を要求される脳トレゲームです。トランプ遊びでおなじみソリティアのバリエーションです。一人プレイはもちろんクリスマス・ハロウィンパーティーなどで家族や友達でチャレンジしても盛り上がります。

OHSサプライ Spin Master パープレクサス オリジナル

様々な仕掛けが用意された3D(立体)迷路が楽しめる珍しいゲームです。傾けたり、回したりしながらボールをゴールに導きます。友達と競争したりタイムアタックに挑戦してみたり、老若男女問わず遊べます。

光文社 頭の体操 BEST

レイトン教授シリーズ監修も務めた多湖 輝氏の元祖脳トレ「頭の体操」から究極の100問をセレクトしたBEST版です。数々の謎解きやクイズであなたのIQ(知能指数)が試されます。ファンにはたまらない、後世にも伝えたい大満足の一冊。

SCRAP出版 5分間リアル脱出ゲーム

株式会社SCRAPが手掛ける参加型ゲームイベント「リアル脱出ゲーム」のエッセンスを凝縮した、いつでもどこでも気軽に楽しめる謎解きゲーム書籍です。同社は謎解き能力検定(略称:謎検)も主催していて問題集や試験に挑戦してみるのも面白そうですね。

マイナビ将棋文庫 詰将棋パラダイス 3手詰傑作選

将棋経験者ならこちらもおすすめ。業界唯一の詰将棋専門誌「詰将棋パラダイス」にこれまで掲載された問題の中から厳選した3手詰200題が収録された一冊。先読みやひらめき力、想像力が磨かれます。

アイエムティクリエイト 脳活ボール

脳卒中の予防に効果があるといわれる「くるみ運動」が実践出来る表面の凸凹と強力な磁力がついた脳活ボールです。『握る』『離す』『揉む』指先運動と手のひらと指のツボを刺激して脳の活性化と健康を促します。テレビを見ながら、本を読みながら気軽に使えますね。

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